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Ergonomía Importantes Conceptos...
- e-Com-3strategias
- 7 abr 2016
- 1 Min. de lectura
Trabajar en una oficina supone estar mucho tiempo sentado, por lo cual se debe disponer de una silla ergonómica que tenga un buen soporte lumbar y que se adapte al contorno de su cuerpo.
Ademas, utilizar sillas de oficina que no cumplan las
normas requeridas pueden causar dolores de espalda y
severos daños en la columna vertebral.
La silla ergonómica debe ser totalmente ajustable y adaptarse a la fisionomía de cada persona.
Es fundamental tener en cuenta los
siguientes aspectos:
* piernas y muslos 90 grados.
* Cabeza y cuello en posicion recta.
* Borde superior del monitor a nivel de los ojos.
* Codos pegados al cuerpo.
* Descasapies graduables.
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